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Rituali Centenari_ Un’immersione autentica nello stile di vita della Blue Zone sarda

Un’immersione autentica nello stile di vita della Blue Zone sarda Palazzo Doglio presenta Rituali Centenari: un’esperienza esclusiva pensata per chi […]

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HPM – High Performance Method

Il metodo scientifico di Doglio Club

HPM sviluppa un metodo ad alta prestazione centrato su valutazione funzionale, monitoraggio, recupero, prevenzione e sviluppo del potenziale fisico. Con l’integrazione in Palazzo Doglio, questo approccio arriva a Cagliari portando un metodo misurabile, consulenziale e personalizzato al benessere urbano.

Il benessere diventa un journey integrato: si parte da un assessment completo — postura, biomeccanica, mobilità, readiness, composizione corporea — per arrivare a un protocollo personale che può includere allenamento, prevenzione, recupero, programmi longevity, water training e percorsi di recupero. La forza del metodo non è il singolo trattamento, ma la sequenza completa che accompagna la persona nel tempo: scienza, consulenza e ospitalità insieme.

Il percorso si svolge negli spazi dedicati al Doglio Club — palestra e Sky Suite— seguito da Massimo Pusceddu.

Pacchetto Prezzo
HPM Assessment 150 €
5 lezioni con personal trainer HPM 300 €
HPM Assessment + 5 lezioni PT 400 €
10 lezioni con personal trainer HPM 500 €
HPM Assessment + 10 lezioni PT 600 €
Full Body Check (Assessment, 4 lezioni PT, 4 lezioni Pilates/Yoga, 2 massaggi, ingresso spa gratuito al completamento) 500 €

Il tuo percorso verso la performance inizia con un assessment.
Prenota ora: club@palazzodoglio.com Tel. 070 64 64 156